いよいよ梅雨も明けて蝉の声が街中に響き渡って来ましたね！   さて５月から始めた企画【夏までに体重マイナス１０㎏！！】 ですが残念ながら期間達成は出来ませんでした。   今でマイナス６キロぐらいですの … 続きを読む 【夏までに体重マイナス１０㎏！！】ダイエットスタート７３日目。とうとう大台の６０キロ台に突入！目標まであと４キロ。ゴールが明確であればあるほどブレずに頑張れるワケ！？